کوچینگ بیش فعالی و نقص توجه
کوچینگ بیش فعالی و نقص توجه به صورت آنلاین
کوچینگ بیش فعالی / نقص توجه چی هست؟
تعریف
کوچینگ ADHD، روشی متمرکز بر نقص‌توجه/بیش‌فعالی هست که استراتژی‌های اختصاصی ارائه میده و انجام اونا توسط کوچ پیگیری میشه
طریقه برگزاری
به صورت آنلاین هست و بین 2 تا 3 جلسه در هفته (هر جلسه نیم ساعت) انجام میشه
هزینه
هر جلسه کوچینگ ۲۰۰ هزار تومان است و حداقل چهار جلسه برای شروع باید رزرو شود.
جلسات کوچینگ شامل چه مواردی هست؟
- ✓ تنظیم اهداف
- ✓ تقویت تمرکز
- ✓ استراتژی های مدیریت زمان
- ✓ آموزش اولویت بندی کارها
- ✓ بررسی مشکلات روابط و ...
🎯
برای شروع روند کوچینگ بیش فعالی
و یا سوال در موردش،